我们用文字把诊所里的反复解释做成可分享的科普——从 IVF 前 4-6 个月该做什么，到失眠针灸要多久见效。每篇都源于真实问诊。
"凌晨 2-3 点醒来，再也睡不着" 是我们曼哈顿分院最常见的主诉之一——尤其是在 30-45 岁、做金融 / 律师 / 科技 / 创业的华人圈。这不是"压力大没办法"——这是中医里非常清晰的"心肝阴虚 + 肝郁化火"组合证型。完整 6 周调理路径，今天讲清楚。
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